Названы ошибки, мешающие избавиться от жира на животе
Однако в любом случае самый верный способ избавления – регулярные тренировки и здоровая сбалансированная диета.
7 
4399 
«Ухта» дома сенсационно обыграла «КПРФ»
В концовке игры вратарь хозяев Александр Кригер сначала справился с 10-метровым ударом, а затем отправил мяч в пустые ворота гостей, сняв все сомнения о победителе встречи.
Воркутинцы выходят на улицу через сугроб у окна первого этажа
Сугроб возле одного из домов города оказался таким большим, что с его помощью можно беспрепятственно выходить из квартиры.
Видео паблика «Жесть Коми»
Житель Коми угнал снегоход брата, чтобы добраться до Усть-Цильмы
Свою вину мужчина признал и извинился в зале суда перед потерпевшим.
Сколько жителей Коми получили семейный капитал за первенца
На данный момент заявления на получение сертификата подала треть женщин, родивших первого ребенка.
Эксперты рассказали, когда выгоднее всего покупать iPhone
Самые недорогие линейки при этом дешевеют меньше остальных.
Жителя Коми осудили за поджог своего приятеля
Мужчина плеснул в лицо своему обидчику бензин, поджег его, а потом сам же и потушил.
В Усинске прошел второй этап конкурса на знание «Истории Победы»
В интеллектуальном состязании приняли участие школьники и студенты из Усинска, Усть-Усы, Мутного Материка, Денисовки, Захарвани и Усть-Лыжи. В итоге определены десять финалистов, которые «сразятся» за победу в заключительном этапе конкурса и главный приз – экскурсию по местам боевой славы в Крым и Новороссийск. Поездку организует ЛУКОЙЛ-Коми.
«Новая Генерация» на выезде обыграла «Самару»
Победу сыктывкарцам в самом конце встречи принес мяч Александра Семукова.
В Сыктывкаре ветеранов войны наградили юбилейными медалями
В преддверии Дня защитника Отечества и в честь 75-летия Великой Победы в столице Коми состоялся праздничный концерт.
Первые матчи «Усинской футбольной лиги» пройдут в понедельник
Третий сезон турнира по мини-футболу между школьниками Усинского района стартует 24 февраля. На паркете нового корпуса спорткомплекса «Югдöм» встретятся команды из пяти городских школ и Пармы.
Оптимизация системы здравоохранения Коми привела к экономии сотен миллионов рублей
За три года в республике сократили 90 специалистов административно-управленческого персонала, а некоторые медицинские организации реорганизовали. Это делалось для того, чтобы уменьшить разрыв между расходами и доходами учреждений.
Школьники Сыктывкара знакомятся с будущей профессией на Монди СЛПК
В Сыктывкаре успешно реализуется профориентационный проект «Выбираем будущее вместе с Mondi! Остаемся в республике!». Школьники Эжвинского района в течение учебного года знакомятся с предприятием, посещают лекции и тренинги. Проект призван не только подготовить кадры для компании, но и удержать их в Коми для развития региона. Подробнее — в видеосюжете.
Видео ОАО «Монди СЛПК»
«Строитель» остался без плей-офф Суперлиги
Сегодня команда из Коми уступила на выезде действующему чемпиону России и потеряла шансы попасть в финальную «восьмерку».
Упавший в Коми космический мусор эвакуируют
Всего в Коми нашли четыре фрагмента ракеты-носителя «Союз-2».
Льготники в Сыктывкаре смогут ездить в автобусах по транспортной карте с 1 июня
В республике решили ввести транспортные карты взамен проездных билетов, которые ежемесячно получают льготные категории граждан. Систему начнут внедрять в Ухте — в апреле, а затем в Сыктывкаре — с июня этого года.
Осужденные в Ухте остались без запрещенных подарков
Сотрудники ИК-29 в ухтинском поселке Нижний Доманик заметили у ограждения колонии постороннего человека, который пытался перебросить свертки, и задержали его.
С начала года в Коми добыли 35 волков
По данным Охотуправления Минприроды Коми, самое большое количество хищников добыто в Княжпогостском и Сысольском районах – по девять особей.
Россельхозбанк предлагает торговый эквайринг предприятиям Коми
АО «Россельхозбанк» предлагает торгово-сервисным предприятиям заключить договор эквайринга на прием карт в оплату товаров и услуг.
Сыктывкарцам посоветовали не наедаться перед сном
Между последним приемом пищи и сном должно пройти три часа. Это позволит организму легче переварить продукты питания, а затем заснуть без проблем.
Арбитражный суд Коми переедет на Стефановскую площадь // ОБЩЕСТВО
Южный ветер принесет в Коми метели // ОБЩЕСТВО
Каждый пятый житель Коми страдает от ожирения // ОБЩЕСТВО
Бывшая супруга водителя «Лексуса» перевела 10 тысяч рублей сыктывкарке, потерявшей сына и мужа в ДТП // ПРАВО
В России предложили увеличить налог на старые автомобили // АВТО
Сыктывкарка доверила незнакомцу «перепрятать» ее деньги // ПРАВО
В лесах Северного Урала проснулись медведи // ПРИВЕТ, СОСЕД
Сыктывкарские подростки объяснили, почему они бесцельно гуляют по торговым центрам // ПРАВО
От встреч до квестов: как в Коми будут отмечать Год памяти и славы // КУЛЬТУРА
В «Единой России» прошло первое заседание оргкомитета «Наша Победа» // ОБЩЕСТВО
