09:45,
03.01.2023 / ПРАВО
Что делать, если работодатель занижает в табеле рабочее время
Эксперты Гострудинспекции Коми в рамках онлайн-интервью БНК ответили на вопрос о неправильном учете рабочего времени.

Фото Виктора Бобыря
08:45,
03.01.2023 / ОБЗОРЫ
Итоги БНК: чем запомнится 2022 год в Ижемском районе
Редакция БНК выбрала топ-5 главных событий в жизни муниципалитета в прошедшем году.

Фото из архива БНК
08:00,
03.01.2023 / ЗДОРОВЬЕ
Врач рассказала, как спать, чтобы облегчить изжогу
Праздничный период приносит с собой богатую пищу, большое количество газированных и алкогольных напитков, а также закуски и угощения, такие как шоколад и сыр. Однако у этого есть и обратная сторона. Сочетание этой богатой диеты, напряженного графика и поздней ночи может привести к серьезному кислотному рефлюксу или изжоге. Сон на одной стороне может решить некоторые из этих проблем.

Иллюстративное фото БНК
07:00,
03.01.2023 / ПОГОДА
Какой будет погода в Коми 3 января
Температура в республике плавно продолжает снижаться.

Иллюстративное фото Виктора Бобыря