Диетологи рассказали, какую вкусную еду полезно есть перед сном
Специалисты считают, что от еды на ночь не стоит отказываться и людям, мечтающим сбросить лишние килограммы.
5 
3955 
В Печоро-Илычском заповеднике разъяснили, чем опасны нарушения его границ туристами
Поводом для этого стал инцидент с блогером, нарушившим границы заповедника и попавшим в поле зрения инспекторов по охране окружающей среды. Туристу грозит штраф. Сотрудники заповедника, в свою очередь, после этого случая посчитали нужным напомнить, какие опасности для природы могут скрывать безобидные, на первый взгляд, вещи.
В День города усинцев приветствовал «парад мэров»
На торжественное собрание, посвященное юбилею приполярного города, приехали первые лица республики и те, кто руководил Усинском с момента его основания. Экс-градоначальники поделились воспоминаниями о службе и рассказали, как из «типичного дембеля» стать гордостью внуков.
«Новая Генерация» начала сезон с победы над чемпионом России
«Тюмень» приехала в Сыктывкар в статусе фаворита, но в первом же туре чемпион страны потерпел обидное поражение.
В августе увеличилась разница в стоимости жилья в Сыктывкаре и Кирове
В течение месяца по самой высокой цене в столице Коми, как и у соседей, продавали однокомнатные квартиры.
В МВД разработали новые правила получения прав
Получить водительское удостоверение на автобус или грузовик смогут только те, кто уже имеет права на управление «легковушкой». Несовершеннолетним разрешат водить машину в сопровождении взрослого. Те, кто, не имея прав, сели за руль в нетрезвом виде, не смогут получить удостоверение в течение года.
В сыктывкарской школе ликвидировали возгорание
В учебном заведении сработала система автоматической сигнализации и система оповещения людей о пожаре. Возгорание случилось в подсобном помещении. Погибших и пострадавших нет.
Глава Коми дал старт празднованию юбилея Усинска
Сергей Гапликов в сопровождении делегации министров и парламентариев находится с рабочей поездкой в Приполярье. Осмотрев социальные объекты города, первые лица республики приняли участие в торжественном открытии празднования 35-летия Усинска. Отмечать город будет два дня.
Лыжник из Коми Илья Порошкин: «Если тебе что-то не нравится, ты всегда можешь встать и уйти»
Илья Порошкин – мастер спорта, кандидат в сборную России, участник этапов кубка мира. В начале августа он в составе сборной выступил на лыжероллерном фестивале Blink-2019 в Норвегии. Победитель чемпионата России по лыжероллерам, бронзовый призер Универсиады, который занимается в группе тренера Егора Сорина, рассказал о своих принципах и взглядах.
Обзор БНК: кто из глав муниципалитетов Коми есть в сети
Глава Коми Сергей Гапликов призвал мэров и руководителей местных администраций быть активнее в социальных сетях, чтобы каждый житель мог иметь обратную связь. Редакция БНК рассказывает, кого из руководителей муниципалитетов можно найти в соцсети «Вконтакте».
В Сыктывкаре автомобилист сбил столб
Авария произошла рядом с заброшенным зданием школы № 13 по улице Савина в сыктывкарском Лесозаводе.
В Усинске отремонтировали дороги на 100 млн рублей
В ходе рабочей поездки глава Коми Сергей Гапликов осмотрел благоустроенные территории, улицы и дворы Усинска.
Суд приговорил к условному сроку внука за кражу денег у деда
Приговором Сыктывдинского районного суда ему назначено условное наказание в виде лишения свободы на девять месяцев.
В аэропорту Усинска завершили первый этап ремонта взлетно-посадочной полосы
В рамках рабочей поездки в Усинск глава Коми с генеральным директором ООО «ЛУКОЙЛ-Коми» Александром Голованевым осмотрели отремонтированный участок взлётно-посадочной полосы аэропорта.
В России увеличили до миллиона рублей премии для молодых ученых
Правительство РФ увеличило размер премий для молодых ученых в области науки и техники с 500 тысяч до одного миллиона, следует из распоряжения правительства, опубликованного на сайте кабинета министров.
Житель Емвы сжег «буханку» знакомой из-за сильной неприязни
Княжпогостский районный суд признал его виновным в поджоге, повлекшем причинение значительного ущерба.
В Сыктывкаре пешеход спровоцировал ДТП
В отношении пешехода вынесено определение по статье 12.30 КоАП – нарушение правил дорожного движения.
Доверчивая эжвинка отдала «службе безопасности банка» все свои деньги
Полиция возбудила уголовное дело по факту мошенничества под предлогом защиты банковской карты от преступных посягательств.
Россельхозбанк оценил инвестиционный потенциал продовольственного рынка Дальнего Востока
В ходе V Восточного экономического форума АО «Россельхозбанк» дал оценку дополнительного объема производственных мощностей, необходимых агросектору ДФО для удовлетворения внутреннего спроса.
В Печоре «Волга» наехала на велосипедистку
Женщина не спешилась с велосипеда на пешеходном переходе и была сбита автомобилем ГАЗ-3110.
В Сыктывкаре раскрыто убийство, совершенное десять лет назад // ПРАВО
На трассе Чебоксары - Сыктывкар сбили пешехода // ПРОИСШЕСТВИЯ
Путешественник Георгий Личутин: «Автостоп не сложнее похода в спортзал» // ОБЩЕСТВО
Определены самые пугающие животные // ОБЩЕСТВО
В Коми пройдут кратковременные дожди // ОБЩЕСТВО
