ЛАЙФХАКИ
16:35, 20.09.2026

Чек-лист пациента: что взять на прием и о чем рассказать терапевту

Врач поликлиники Вуктыльской ЦРБ Валерий Россамахин составил чек-лист того, что стоит взять на прием и что необходимо рассказать принимающему доктору. От честных и полных ответов пациента зависит точность диагноза и безопасность назначений, а «незначительные» симптомы могут оказать важными в общей картине состояния человека.

Чек-лист пациента: что взять на прием и о чем рассказать терапевту
2 441
14:29, 14.09.2026

Как действовать при встрече с лосем «в активном поиске»

В конце августа у лосей начинается брачный период, характеризующийся снижением осторожности и ростом агрессивности самцов. Какие сигналы свидетельствуют о готовности к атаке, что способно привести животное в чувства и как вообще действовать при встрече с ним, рассказал БНК ученый Коми научного центра.

Как действовать при встрече с лосем «в активном поиске»
Иллюстративное фото из архива БНК
2 2038
21:00, 12.09.2026

Спасатель назвал, что нужно всегда брать с собой даже на прогулку

12 сентября — Всемирный день первой помощи. Почему базовые навыки спасения жизни необходимы каждому, БНК рассказал спасатель, член Российского общества первой помощи и специалист по выживанию в экстремальных ситуациях Дмитрий Акулов из Ухты.

Спасатель назвал, что нужно всегда брать с собой даже на прогулку
Фото Константина Стратиенко и из личного архива Дмитрия Акулова
2 1481
18:15, 20.08.2026

При задержке вылета более 30 минут положен полный возврат денег за билет

При длительном ожидании перевозчик обязан предоставить ряд бесплатных услуг. Новые авиационные правила действуют уже с марта 2026 года.

При задержке вылета более 30 минут положен полный возврат денег за билет
Фото Константина Стратиенко
0 2289
16:50, 16.08.2026

Топ-10 сложностей при получении медпомощи по ОМС и как их преодолеть

Эксперты системы ОМС разъяснили, что входит программу госгарантий бесплатного оказания россиянам медицинской помощи, какие есть права у застрахованных лиц, и что делать, если эти права нарушаются.

Топ-10 сложностей при получении медпомощи по ОМС и как их преодолеть
Фото Константина Стратиенко
5 1240
11:55, 14.08.2026

Маркировка, удобство, натуральные материалы: как выбрать товары к школе

В общественной приемной главы Коми провели прямую линию, посвященную сборам детей в школу. Рекомендации по выбору одежды, обуви и канцелярских принадлежностей дала заместитель начальника отдела защиты прав потребителей регионального управления Роспотребнадзора Лилия Першина.

Маркировка, удобство, натуральные материалы: как выбрать товары к школе
Фото Константина Стратиенко
1 224
08:58, 13.08.2026

Сыктывкарцев учили хладнокровно разговаривать по телефону и не поддаваться на манипуляции

На площадке Национальной библиотеки Коми провели встречу на тему «Актуальные формы мошенничества: как не стать жертвой обмана».

Сыктывкарцев учили хладнокровно разговаривать по телефону и не поддаваться на манипуляции
Фото УМВД России по Сыктывкару
9 720
21:00, 12.08.2026

Спасатель подсказал, как освободить застрявшего в заборе ребенка

Стоит родителям отвернуться на секунду, как любопытный малыш уже засунул руку в чугунную батарею, ногу между прутьями забора или палец в пластиковую бутылку. Самая частая реакция взрослых — паника и силовые попытки вытащить конечность. Как не надо действовать и что поможет, рассказал инструктор по первой помощи из Ухты Дмитрий Акулов.

Спасатель подсказал, как освободить застрявшего в заборе ребенка
Фото БНК и Дмитрия Акулова
2 692
20:25, 10.08.2026

Чего категорически нельзя делать при ДТП: спасатель из Коми составил чек-лист фатальных ошибок

В стрессе легко совершить действия, которые стоят жизни. Зачастую очевидцы, желая помочь, пострадавшим в дорожной аварии, делают только хуже, предупредил инструктор по первой помощи Дмитрий Акулов.

Чего категорически нельзя делать при ДТП: спасатель из Коми составил чек-лист фатальных ошибок
Фото БНК
1 1785
15:10, 08.08.2026

Когда не стоит устраиваться на работу

Каким должен быть идеальный алгоритм трудоустройства, когда кандидату стоит насторожиться и как проверить компанию, рассказала БНК главный инспектор труда в Коми.

Когда не стоит устраиваться на работу
Иллюстративное фото из архива БНК
3 1492
08:00, 06.08.2026

Диетолог подсказала, как правильно питаться и экономить деньги

Одно из правил здорового рациона — разнообразие. Есть проверенные способы покупать больше разных продуктов и получать достаточно питательных веществ.

Диетолог подсказала, как правильно питаться и экономить деньги
Фото БНК
5 1078
09:15, 04.08.2026

Медицинская помощь по всей России: как страховая компания защищает ваши права

erid: 2SDnjdyUpn7

Пожалуй, все знают, что полис обязательного медицинского страхования (ОМС) подтверждает право граждан РФ на бесплатную медицинскую помощь. При этом многие ошибочно думают, что действие полиса ограничено домашним регионом, и в случае болезни в командировке или отпуске откладывают визит к врачу. Эксперты страховой медицинской организации (СМО) «СОГАЗ-Мед» предупреждают: это заблуждение, которое может нанести вред здоровью.

Медицинская помощь по всей России: как страховая компания защищает ваши права
Фото компании «СОГАЗ-Мед»
0 440
14:38, 15.07.2026

Правило маминой руки, запретный трюк и недоверие к нарукавникам: как безопасно отдыхать у воды с детьми

В Коми с начала купального сезона погиб один ребенок. Чтобы не допустить трагедии, родители должны быть внимательными и всегда настороже. Рекомендации по безопасному отдыху у воды дала директор регионального Центра поиска пропавших людей Юлия Пинежанинова.

Правило маминой руки, запретный трюк и недоверие к нарукавникам: как безопасно отдыхать у воды с детьми
Фото Григория Пиля
2 714
08:00, 07.07.2026

Специалист медицины катастроф назвала главное правило выживания в лесу

Даже для обычной прогулки на природе важен цвет одежды. Почему серые цвета и камуфляж — плохой выбор, что должно быть в походном рюкзаке и сколько человек может провести без еды, рассказала доктор медицинских наук, доцент профессор кафедры медицины катастроф Пироговского университета Марина Костюченко.

Специалист медицины катастроф назвала главное правило выживания в лесу
Фото Алексея Баталова
2 894
19:30, 04.07.2026

Что взять с собой в поход

Инструкцию по безопасности подготовили волонтеры поискового отряда «ЛизаАлерт» в Коми. Летом добровольцы получают большое количество заявок на поиск пропавших в лесу грибников и любителей ягод.

Что взять с собой в поход
Иллюстративное фото из архива БНК
8 490
21:00, 01.07.2026

Агроном дала советы любителям молодого картофеля

Главный ориентир — цветение. Уже в это время созревают первые клубни, заявила специалист.

Агроном дала советы любителям молодого картофеля
Фото БНК
6 6737
17:50, 27.06.2026

Кто ответственен за ущерб из-за упавшей ветки или дерева

Стоит ли убирать растение на месте происшествия, куда обращаться и когда форс-мажорные обстоятельства освобождают ответчика, объяснила БНК член Адвокатской палаты Коми.

Кто ответственен за ущерб из-за упавшей ветки или дерева
Фото из архива БНК
0 1210
19:08, 24.06.2026

Самозапрет на сделки с недвижимостью: кому обязательно установить и как это сделать

С 1 июля в России станет доступна купля-продажа и дарение квартиры по биометрии. Несмотря на удобство, дистанционные сделки требуют повышенного внимания к кибербезопасности. Например, мошенники могут попытаться зарегистрировать сделку без вашего ведома, если получат доступ к персональным данным. Главный инструмент защиты — «Запрет на регистрацию действий без личного участия».

Самозапрет на сделки с недвижимостью: кому обязательно установить и как это сделать
Фото БНК
0 1281
14:13, 17.06.2026

Инструкция БНК: как молодой семье получить от государства деньги на жилье

Региональные и муниципальные власти совместно реализуют проект по обеспечению жильем молодых семей. В инструкции БНК рассказываем, кто в Коми может претендовать на поддержку и в каком объеме.

Инструкция БНК: как молодой семье получить от государства деньги на жилье
Фото БНК
6 910
08:50, 16.06.2026

Куда сдать на переработку ненужную одежду

В столице Коми волонтеры готовы принять и отвезти хлопковые вещи на переработку в другой регион. Это может быть одежда с дырками, с пуговицами и замками, принтами.

Куда сдать на переработку ненужную одежду
Фото БНК
5 2666
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »