Екатерина Братусь: «Если поставил цель, не смей сдаваться!»
Организаторы фестиваля «Зимняя Ыбица» в рамках проекта «Непокоренные чемпионы» продолжают знакомить сыктывкарскую молодежь с именитыми спортсменами Коми. Сегодня студенты СыктГУ общались с Екатериной Братусь, победителем Чемпионата и Первенства мира по классическому пауэрлифтингу (IPF) 2014 года, бронзовым призёром Первенства мира по пауэрлифтингу среди юниоров. Екатерина - очаровательная девушка, которая разбивает стереотип о том, что быть сильной и «тягать» железо - не женское дело.
Фото Андрея Ретанова
Особенно студентов интересовало, как девушка питается и сколько раз в неделю тренируется. Екатерина честно призналась, что вполне может позволить «съесть что угодно в любое время дня и ночи». Интенсивные тренировки длительностью в четыре часа требуют много энергии, да и бояться ненавистных девушкам лишних килограммов спортсменке не приходится: порой, напротив, ей нужно набрать вес к соревнованиям.
- Кажется, это самый удобный вид спорта для девушек, - то ли со смехом, то ли с завистью произнесли девушки в зале.
Мужскую половину аудитории тут же заинтересовало, не собирается ли спортсменка в будущем заняться фитнес-бикини или бодибилдингом.
- Нет, - категорически ответила гостья. – Но могу точно сказать, что для занятий тем же бодибилдингом требуется невероятная сила воли, особенно когда спортсмены сидят на жестких диетах и им нельзя ни есть, ни пить. Это большой труд, и нужно постоянно преодолевать себя. Я даже не могу с уверенностью сказать, что смогла бы так же.
На вопрос студентов, можно ли считать спортсменами тех, кто выходит на сцену, демонстрирует свое тело и уходит обратно, Екатерина ответила однозначно - да.
- Я поддерживаю тех людей, которые занимаются спортом, а не зря тратят время, сидя на диване. Этим ребятам нужно добиться результатов, и они проводят огромное количество времени в спортивном зале.
Екатерина Братусь честно призналась, что бывали ситуации, когда она, утомленная нагрузкой, просто разворачивалась и уходила с тренировки. Тем не менее, у нее никогда не возникало желания оставить спорт или заняться более «женским» делом.
- Мой тренер уже работал с девушками и рассказывал мне, что многие после подобных срывов возвращаются через несколько недель. Я же возвращаюсь на следующий день и доделываю то, что не сделала, - рассказала Братусь. – Если поставил цель, то не смей сдаваться! Ни в коем случае нельзя бросать начатое, даже если что-то не получается.
Даже у такой во всех смыслах слова «сильной» девушки есть страхи. Один из них - публичные выступления. Однако и от этого ей помогает избавляться именно спорт. По словам Екатерины, занятия действительно «отточили» ее характер, силу воли, помогли развить в себе такие качества, как целеустремленность и настойчивость. Начав что-то, девушка обязательно доводит дело до конца. Один из самых ярких примеров - Екатерина, несмотря на то, что спорт занимает большую часть ее времени и на учебу его практически не хватает, все же защитила диплом. Кстати, профессию Екатерина выбрала тоже не совсем типичную для девушки - спортсменка закончила Сыктывкарский лесной институт по специальности «Информационные системы».
В завершение встречи «непокоренная чемпионка» посоветовала студентам никогда не сдаваться и заверила, что начинать можно в любом возрасте и добиться высоких результатов под силу каждому. Сама Екатерина Братусь уже поставила перед собой задачи. В планах у нее Кубок России и чемпионат России. Ну а главная цель на данный момент - чемпионат мира и участие во Всемирных играх 2021 года.
Следующая встреча в рамках цикла «Непокоренные чемпионы» пройдет 28 марта на фестивале «Зимняя Ыбица», где гостями проекта станут двукратный олимпийский чемпион Сочи по бобслею и трехкратный чемпион мира по армрестлингу Алексей Воевода, а также дважды мастер спорта международного класса по санному спорту и бобслею, двукратный олимпийский чемпион 2014 года Олимпиады в Сочи по бобслею в двойках и четверках, чемпион мира, четырёхкратный чемпион Европы и семикратный обладатель Кубка мира по бобслею Александр Зубков.
Комментарии (3)