Диетолог назвала ускоряющие процесс старения продукты

«Запомните эту гадкую троицу, которую нужно исключить из рациона: сладкое, жирное, рафинированное. Это пища свободных радикалов, которые подрывают баланс организма. Они приближают старость», — заявила она в беседе с Общественной Службой Новостей.

По ее словам, не стоит забывать, что сахар содержится не только в пирожных или конфетах, но и в соусах, а также в йогуртах.

Как отметила Журавлёва, трансжиры могут быть в выпечке и других кондитерских изделиях, в фастфуде.

Кроме того, считает эксперт, крайне вредным является алкоголь, пишет RT.

1715

Комментарии (6)

Добавить комментарий

Имя *

Тема

Сообщение *

Наташа

23 авг. 2024 г., 8:05:15

Ответить

Лучше расскажите какая пенсия и как выжить

Дормидонт

23 авг. 2024 г., 9:04:35

Ответить

здоровое питание

Коровы и быки едят траву, вон какие
большие ....
Так-что ешьте травку господа

НВГ

23 авг. 2024 г., 13:06:44

Ответить

Работу в кабинете

Главное найти работу в кабинете хорошую зарплату 10000 шажков в день и как верно отметили зелень и будете жить долго и в здравии

Бухло

23 авг. 2024 г., 10:51:39

Ответить

А я просто бухаю и молодею с каждым днём.

Старение

23 авг. 2024 г., 11:43:06

Ответить

Сталин

Товарищу Сталину один совесткий наш большой ученый обещал вечную жизнь, но умер.на что вождь сказал надо было растрелять ..... султаны и мао имеле гаремы,наложниц все ушли к проотцам.