Врач назвал фрукт, который поможет предотвратить инфаркты и инсульты
Компенсировать калий в организме можно, съедая всего один банан в день, считает врач-невролог Павел Хорошев.
Бананы могут предотвратить инсульты и инфаркты, рассказал в беседе с «Радио 1» врач-невролог Павел Хорошев. По его словам, этот фрукт богат калием.
Медик объяснил, что человек вместе с потом теряет большое количество солей, нужных для здоровья. Калий выходит через кожу, и его недостаток может привести к аритмии, инсульту и даже летальному исходу.
Компенсировать калий в организме можно с помощью бананов, то есть съедать один банан в день. Если бы люди это знали, тысячи жизни россиян ежегодно были бы спасены от инфаркта и инсульта. Потому что калий нужен всем. Достаточно съедать один банан в день, чтобы забыть про эту проблему, — отметил врач.
Комментарии (5)