content/news/images/156082/NA-GLAVNUYu.jpg
РСЯ лента топ
15:26, 22.03.2023 / ОБЩЕСТВО

Правильный, здоровый, без сахара: какой хлеб можно есть в Великий Пост

Жители Коми вошли в Великий пост и в это время значительно ограничивают себя в еде. Хлеба не попадают под запрет, а в магазинах ООО «Сыктывкархлеб» можно найти полезные, здоровые булочки, буханки и батоны, которые помогут восполнить нехватку витаминов и защитить желудок.

Правильный, здоровый, без сахара: какой хлеб можно есть в Великий Пост
Фото ООО «Сыктывкархлеб»

Великий пост в 2023 году начался 27 февраля и завершится только 15 апреля. В это время надо воздерживаться от мяса, рыбы, молока и яиц. Ограничения подходят не всем, например, беременным и кормящим мамам, людям с хроническими заболеваниями, пожилым и детям, им придерживаться строгой диеты нежелательно.

Хлеб употреблять в пост можно и нужно. Но выбирать стоит определенные виды, так и называемые постные или диетические. Например, булочки «Будь здоров!» с отрубями и пророщенным зерном из смеси пшеничной и ржаной обдирной муки. Последняя в частности считается диетической, отличается большим содержанием клетчатки. В пророщенном зерне содержатся аминокислоты, витамины, микроэлементы и минеральные соли. Так булочки позволят не только соблюсти пост, но и нормализуют пищеварение и обмен веществ. Напомним, «Будь здоров!» стали одним из 100 лучших товаров России.

Bud-zdorov.jpg

Еще одна здоровая булка — с пшеничными отрубями. В ней нет сахара, это снижает риски избыточного веса и преждевременного старения. Также его нет в хлебе «Аппетитный».

Bulka-bez-sahara.jpg

В Пост и в целом ежедневно полезен будет «Мультисид», в который в строго сбалансированных пропорциях входят пшеничная и ржаная мука, семена подсолнечника, льна, тыквы, пшеничная клейковина, крупные овсяные хлопья, пшеничные отруби. Этот хлеб имеет низкий гликемический показатель — 54, подходит для людей с диабетом второго типа. Поэтому если человек после консультации со своим врачом все-таки решил соблюдать Пост, то «Мультисид» будет ему в самый раз.

Multisid.jpg

Из-за недостатка мяса и рыбы организм может почувствовать нехватку витаминов. Богат ими «Овсяный» от «Сыктывкархлеб», в нем есть витамины разных групп А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Е, Н и РР, а также целый список веществ, среди которых калий, кальций, цинк, селен, медь и марганец, железо, фосфор и натрий. Восполнить клетчатку поможет «Зерновой легкий», в составе которого есть пшеничная крупка.

В пост не надо отказывать себе в формовых хлебах таких как «Городской», «Дарницкий», «Бородинский» и «Новый Бородинский» без тмина. Последний относится к ржаным, и, если покупателям такие по вкусу, можно попробовать «Баварский подовый» или «Ржаное чудо» по заварной технологии, когда часть муки заваривают горячей водой и используют после охлаждения.

Еще один на ржаной закваске — «Традиционный подовый», который выпекается по старым традиционным технологиям на основе собственного производства.

Найти хлеба и батоны для Великого поста можно в магазинах «Сыктывкархлеб» в Сыктывкаре и районах присутствия. А о новинках производства, которыми можно будет полакомиться после дней ограничений — в группе завода «ВКонтакте».

БНК

Реклама. ООО «СЫКТЫВКАРХЛЕБ»

Pb3XmBtzt6Bwpx6XPHkDjh3bKbRziwKbpNS9iSc

2898

Комментарии (2)

Добавить комментарий
  • постовой
    22 марта 2023 г., 15:46:46
    Ответить
    в те времена
    в очень далекие,далекие,далекие,далекие времена,но когда ужо постилися,хлеб былллл совсем другим и каноны были другими! сейчас несть числа кому не лень хлеб-от произвводити!не печь,а производити,а так всепощто!
  • Я
    22 марта 2023 г., 18:10:27
    Ответить
    А сахар белая смерть? В пост и его нельзя? А я чай с сахаром пью.
Архив