Врачи рассказали, как пережить аномальное атмосферное давление
Медики настаивают на том, что любой человек должен контролировать артериальное давление и пульс. После двадцати лет надо приобрести тонометр и следить за своими показателями.
Сильные морозы обычно сопровождаются повышением атмосферного давления. Есть ли способы не допустить гипертонический криз, когда барометр показывает изменение давления? О них пишет «Российская газета».
По словам главного специалиста по медицинской профилактике Минздрава РФ по Центральному федеральному округу Екатерины Ивановой, такие перепады тренируют сосуды человека.
- Понятия аномального атмосферного давления не существует, - сказала Екатерина Иванова. - На человека оказывает воздействие его быстрая смена. При патологии сосудов такие изменения будут заметны. Организм приспосабливается, если давление подскочило вверх и держится на новых значениях больше трех дней. Для здоровых сосудов это станет тренировкой.
Проблемы могут начаться в тот день, когда произошло изменение давления, и продержаться еще сутки.
В этот день обязательно надо соблюдать схему лечения, которую подобрали медики. Пусть вас не расслабляет то, что артериальное давление в норме. Все равно необходимо вовремя принять таблетки.
В эти периоды врачи советуют соблюдать щадящий режим. Те, у кого уже выявлены патологии сосудов, должны на несколько дней снизить физические нагрузки.
Как сообщает Вечерняя Москва, серьезный фактор риска при болезнях сердечно-сосудистой системы - соль. Чтобы снизить ее воздействие, надо прекратить солить пишу, ведь в продуктах и без этого много соли.
Комментарии (7)
Может быть банка хотела сказать что его приобретение необходимо мужчинам после 20 лет проживания в браке? Тогда я побежал в аптеку